近日，中恒集团开展2021年“新时代文明实践所”第十期暨“为民办实事”之积极心态促进身体健康专题讲座活动。此次活动是集团工会从关心职工身心健康的角度来组织的一次专题讲座，也是党史教育系列活动中“我为群众办实事”的实践活动之一。集团总部及下属企业共100多名职工参加活动。

活动邀请了国家二级心理咨询师、广西心理卫生协会理事、梧州市应急救援专家、梧州市政法委特聘心理专家、梧州市总工会特聘心理专家、梧州市心理卫生协会副会长韦英老师，给广大中恒职工上了一堂轻松、减压的健康知识课。

韦英老师以“心态”两字为开场内容展开讲座，重点从怎样认识压力、面对工作压力、怎样建立和谐的人际关系、心理压力调适等方法进行详细解读，特别是如何排解压力、调节心理、保持积极健康的心态作了详细生动的授课。

讲课现场气氛轻松愉悦，互动游戏更是释放了在场听众的压力。“今天的讲座很精彩，对我触动很大，我将用今天学到的心理调适知识来化解日常工作生活中遇到的困难与压力，做个有文化有素养的新时代职场人。”现场职工表示，今后要端正心态，全面提高心理调适能力，以积极健康的姿态投入到公司生产经营中去。

活动结束后，韦英老师的团队还在中恒食堂门前设点进行健康知识宣传，为广大中恒职工提供免费心理咨询服务，给职工发放减压小礼物。职工们纷纷表示此次活动有温度、接地气、暖人心。中恒集团通过开展此类活动，引导广大职工了解心理健康的重要性，建立起和谐的企业工作环境和生活状态，为职工群众办实事、办好事，帮助解决职工的实际问题，有效增强了职工的获得感、幸福感、安全感。

（图文综合   集团公司党群部（工会办））